Архив за день: 03.10.2012

Веник и настой для бани

Грамотный отдых в Русской бане

Уважаемые читатели.

Мы продолжаем публиковать материалы, рассказывающие о правильном и полезном отдыхе в русской бане, который не только поднимет Вам настроение, а еще наградит крепким здоровьем.

Немаловажным фактором правильного отдыха в бане является наличие хорошего банного веника и правильное обращение с ним. Если веником правильно пользоваться, аккуратно поглаживать, постегивать, похлестывать,  то эффект от веника будет сродни настоящему массажу. Банный веник стимулирует кровообращение, усиливает потоотделение и просто заряжает энергией. Двигать веник надо мягко использовать его природную гибкость. Веник для русской бани — это инструмент, который слегка касается тела, главная цель нагнать жар. Самое главное чтобы веник был в хорошем состоянии, был пушистым и не причинял дискомфорт.

Веник и настой для бани Читать далее Грамотный отдых в Русской бане