Архив за день: 10.09.2012

Как правильно отдохнуть в бане

Уважаемые читатели, мы продолжаем публиковать материалы посвященные правильному отдыху в бане.

Ведь для русского человека самое большое удовольствия, особенно зимой, когда мороз и метель, сходить с друзьями отдохнуть в бане или сауне. Для многих это уже традиция, смысл которой не просто отдохнуть за пределами дома, а набраться сил и здоровья в хорошей дружной компании.

Баня и здоровье

Попариться в бане любят очень многие, но далеко не все из них знакомы с элементарными правилами нахождения как в бане в целом, так и в парилке в частности. Существует много моментов, из-за которых отдых в бане не только не принесет желаемого результата и оздоровления, но и наоборот может только повредить здоровью. Читать далее Как правильно отдохнуть в бане