Сауна

Отличии бани от сауны

Баня и сауна — что выбрать?

Русская баня — это душа народа. Из глубины веков баня славилась тем, что в ней человек закалялся, проходили многие болезни, укреплялся иммунитет. Придуманная давным-давно баня служила первоначально исключительно как средство омовения тела, но потом обросла традициями и стала настоящим ритуалом для русского человека.

В последние десятилетия мы видим, что у бани появился конкурент — сауна. Чем же отличается традиционная Русская баня от сауны? Как различаются парилки? И вообще, откуда появилась эта сауна? Всем известно, что Русская баня бывает двух видов: «По-черному» и «По-белому». «По-черному» — это баня, в которой нет трубы, и жар наполняет парную сразу, готовится такая баня быстро, дров требует мало. «По-белому» — это баня, в которой уже есть труба и для оптимального жара ее топят заблаговременно, дров уходит намного больше. То, что мы видим в сауне больше похоже на вариант бани «По-белому». Часто сауну, которую мы наблюдаем в повседневной жизни, называют финской. Это не так. Настоящая финская баня точная копия нашей бани. Финские сауны, как и бани, топятся как «По-белому», так и «По-черному». Сауна, которая распространена в России, ни что иное, как самобытное явление.

Русская баня

Различии бани и сауны:

— температура: в бане обычно не превышает 80 градусов и лишь на верхней полке подбирается к 100 градусам, в сауне напротив, температурная отметка только начинается от 100 градусов;

— влажность: в сауне воздух очень сухой, влажность не превышает 20%, в отличие от бани, где относительная влажность подбирается под 100%, сухой раскаленный воздух зачастую негативно воздействует на верхние дыхательные пути, после сауны нередко першит в горле;

— камни в печи: в бане камни лежат в самой печи при закрытой двери, открывается она лишь, для того чтобы поддать воды для пара, в сауне же камни открыты, теплообмен в таком случае проходит быстрее и сауна сильнее остывает;

— инфраструктура: в сауне должен обязательно присутствовать бассейн и массажные столы, в бане же бассейн встретишь не часто, зачастую бани строятся на побережье рек и озер, что намного полезнее для закаливания;

веник: если Русская баня и веник понятия отожествленные, то в сауне он просто не к чему, в сухом жарком воздухе веник становиться очень жестким, быстро пересушивается и осыпается;

 

Сауна

 

Подведя итог можно с уверенностью сказать, что отличие бани от сауны заключены в следующем:

1) В сауне очень большая температура, выше, чем в бане.

2) В бане воздух более влажный, в сауне наоборот крайне сухой, за счет чего легче переносится крайне высокая температура.

3) Бассейн в сауне обязателен, а в бане его не всегда встретишь.

4) Камни в бане должны быть закрыты, тогда как в сауне наоборот они открыты.

5) Сауна и веник несовместимы, только в бане можно насладиться березовым веником.

Как мы видим Русская баня, более сбалансированное решение. В Русской бане можно париться с веником, что сильным преимуществом, потому что правильно подобранный веник наполняет парную прекрасным ароматом. Баня имеет лучше организованную циркуляцию тепла, за счет чего держится постоянная температура в парилке. И самое главное Русская баня — это источник настоящего крепкого здоровья, тогда как сауна наоборот может вызвать сразу раздражение оболочек верхних дыхательных путей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*